Uncategorized 特定商取引に基づく表記
商品名 get more beautiful(GMBプログラム)販売事業者名玉川 遥所在地千葉県船橋市前原西お問い合わせこちら（ruka.nutrition2024.3@gmail.com)からお問い合わせください。※電話番号はお客様からの...
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Uncategorized 【第四章】ついに“GMB”募集開始します！
【遂に解禁！】誰も教えてくれなかった『痩せる体の仕組み』管理栄養士が自分史上最高な姿になる方法を伝授！極端な食事制限過度の運動は一切なし！妊活を見据えた健康を犠牲にしない花嫁に特化したダイエットプログラムその名もGMBプログラム「get m...
Uncategorized 【第三章】私の恥ずかしい過去を暴露します
旅行で訪れた海辺を歩いている時5年お付き合いした彼からの「プロポーズ」幸せ絶頂だった私たちは感謝の気持ちを表すため結婚式をやることに！しかし胸を躍らせて着た初めて見るドレス姿に絶句・・・夫の微妙な反応が拍車をかけ不安と焦りで気持ちはどん底に...
Uncategorized 【第二章】食事を減らし、空腹に耐え…運動を頑張っても痩せない理由
食事を我慢し必死で運動しても 結局変わらず痩せない日々。そんな挫折を繰り返す 最大の原因を公開！ 「食事制限は花嫁にとって最もやってはいけない方法」こんにちは！るかです💍✨前回は「食事制限は花嫁にとって最もやってはいけない方法」という衝撃的...
Uncategorized 【第一章】花嫁ダイエッターの99％が知らない衝撃な事実
ダイエットと言えば最初に思い浮かぶとりあえず食事制限その方法を選択した瞬間あなたが自分史上最高の姿に生まれ変わることは一生ないでしょうそれどころか食事制限と暴飲暴食を繰り返し負のループから抜け出せないまま結婚式当日を迎えることになります…9...
Uncategorized 最速で成果を出す”たった１つの方法”👗💍
こんにちは！るかです💍これまでの配信を通してどんどん成長しているあなた！！昨日はたくさんのアウトプットを頂きみなさんがどんな姿で当日を迎えたいのかを聞くことができて感激🥺✨👂頑張るぞ！と意気込んでいる半面、半分のワクワクと半分の不安を抱えて...
Uncategorized 後悔ゼロで結婚式を迎えるために必要なこと
こんばんは🌞管理栄養士るかです💍昨日はたくさんのアウトプットを頂き、感激🥺✨学んだことを即実行できる行動力のある方がたくさん～～！！👏とっても嬉しいです💓どんどん自分を成長させていきましょうっ✊本日は、後悔なく挙式当日を迎えるための『自己投...
Uncategorized ○○するだけで、理想の花嫁姿へ✨
こんにちは！るかです💍今日は、あなたがこれから自分史上最高の姿を手に入れるために最大の障害となる「アウトプットの壁」この壁をぶっ壊すことの重要性をお伝えしていきますっ！🕊「まーたアウトプットの話？別にそんな重要じゃないでしょっ！！」「ダイエ...